单骑自行车车去西藏该做好哪方面的准备啊

偶朋友暑假去的
易损.易耗配件（包括螺丝螺母，刹变内外线，刹车皮，内胎，气筒，补胎工具，辐条辐母等）与工具（车上一切用到的工具）要带的；
野外高原应急药品要带与知识要会的；
最好两个以上的人一起；
手机费教多点，电池带多点，还有现金；
指南针地图手电头盔手套风镜雨衣不用说的要带；
不要随便谈政治！；
买一辆好点的车，前避震就够了，座垫换硅胶充填滴，蝴蝶把横或燕把，车首灯，码表，
能迷你就迷你化，仅做参考，自己在看着车想想。

首先要看你是什么时候去了,最好能够结伴同行.今年的拉萨比较冷所以一定要注意保暖工作.
我去年去拉萨的时候就在布达拉旁见到一个60多岁的老人他是从山东骑来的.
所以多多努力吧

看你准备走哪条路线．青藏的话需要的装备就比较简单．尽量在每个小镇或道班停留，所以不需要帐篷等．（我去年就没用什么东西，车都没修过）可是如果是川藏滇藏，帐篷和睡袋就很必要了．常用的应急药品，雨衣，单车配件，工具，头灯是必须的．带个炉头．保暖衣物．码表也不一定，路边有里程碑．
买个保险吧，比较心安．
很多人单独走，不过如果你没经验，最好找个伴．
goodluck

最主要是要做好心理准备.那绝对是个考验啊~~~~佩服你的毅力.