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如何缓解焦虑呢？
如何缓解焦虑呢？
2025-01-05 17:16:42
推荐回答（4个）
回答1：
回答2：
喝酸奶可以缓解焦虑，酸奶中的益生菌能够改变肠道微生物的组成，产生丁酸盐等物质，帮助减轻焦虑和抑郁
回答3：
可以尝试做一个三七薄荷绿茶，一起来学习一下吧
回答4：
内心焦虑如何解决？“内心焦虑挽回时这样化解女人必看
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