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跑步减肥会不会把腿跑粗啊？跑了半个小时也流汗了，能不能达到减肥效果
跑步减肥会不会把腿跑粗啊？跑了半个小时也流汗了，能不能达到减肥效果
2025-01-07 01:21:33
推荐回答（2个）
回答1：
久了就成肌肉腿会的，效果是有，但是缓慢
回答2：
穿使小腿不会变粗的袜子，否则小腿会粗
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