黑米和大米能一起煮吗

2025-01-05 22:10:43
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大米其实是可以和黑米一起煮的。大米跟黑米一起煮的话可以让黑米吃起来更加的柔软,而且还有一股清新的香味。大米和黑米适合一些中老年人食用,因为大米和黑米都有非常丰富的营养成分,老年人吃了之后可以很好的吸收这些营养成分。