因为枣子吃多了就会伤脾胃，你少吃点可以补脾胃的…呵呵、什么东西都不能吃多的
少吃保健，最好是放入汤或粥中炖食，可以补血，但要去核，因为红枣核有大热，避免食用后身体大火，但一定要限量，红枣含糖量很高，多吃以发胖或是得龋齿病，还伤脾，易拉肚子，每次最好掌握在10到30克
你吃的坏枣吧，枣吃多了会上火，理论上应该便秘，可能是正好就是理论之外的人
