外面有卖火锅底料的
如果吃的重，可以想放油，把姜、葱、蒜、豆瓣、酱油和糖炒一下
加水，烧开
然后再放底料
当然，大量的盐和味精是跑步掉的
至于其它吃的就看你喜欢吃什么了，一般肉的话就是牛肉片，鸭肠，毛肚，鱼丸等，菜的话，能煮熟的就丢下去就行了（玩笑^^）
其它的还要准备点香油这些，用来做沾料，怕辣的话还可以准备一些蚝油
肯定少不了火锅底料，不知道你喜欢辣的么，喜欢的话推荐使用重庆火锅底料“大红袍”。够味！其他佐料，根据自己的口味添加……
至于吃什么东西，这个谁也帮不了你啦！呵呵
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