菠萝作为一种热带、亚热带水果，除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。
当然可以吃了，我建议你可以吃菠萝，木瓜，弥猴桃，桔子。菠萝可以帮助消化蛋白质补充人体内的不足。弥猴桃，桔子富含大量机酸，能帮助消化。
饭后吃哪些水果对身体？
