你这可能就是想食疗了，我以前也是这病，那时也不想着用药就想着调理调理，就是吃了像韭菜、枸杞、鱼虾类的食物，还天天的锻炼身体，做些户外运动等，可是效果就是不怎么样，我最后还是采用了药物治疗，当时也是不敢胡乱吃药，在网上看到那个喷的噻渴思评价不错，我就买回来用了用，没想到还真给治疗好了，现在再也不用害怕早泄了。
平时多锻炼身体，饮食上多吃韭菜，牛羊肉，海鲜等食物。
早泄吃什么食物好
