对自己的颜值很自卑，我该怎么办？

建议你一方面可以多读书，从内在去丰富自己的精神世界，也可以从书中汲取内心强大的力量。另一方面，有时间了建议你去旅行，旅行中见识一下不同人的不同人生。

特别是徒步旅行，大家未必彼此熟悉，但是在旅途中建立起来的互帮互助的驴友关系，很纯真，很温暖，是心灵治愈系的良药。有时候自卑可能是因为自己的心理在作祟，其实别人也许并没有那么看你。正是这样的心理会把困在一个圈子里出不来。

当你内心强大，你便不会太在意别人的言行。为什么要把自己的快乐幸福建立在别人的评价里呢？正如杨绛先生所言：一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

自信这种东西，不是别人劝你几句，或者你每天对自己喊两嗓子“你很棒”“很漂亮”就会有的。

自信唯一的来源，是成功。

所以~对自己颜值没自信的话，

实打实的去提升颜值啊，

去打扮啊，

内服的外用的勤快点搞起来啊，

换发型换发色学化妆啊，

练身材练衣品练仪态气质啊，（ps其实我个人认为这几点比较重要，毕竟脸占整体比例实在是小）

一直到你对自己的颜值满意为止啊，还有什么好说的~

如果你真的认为颜值那么重要的话。

另，其实只要不是让人十分愉悦或者十分不适的长相，大多数人并不会怎么在意你的颜。

开朗大方一点，就能很夺目了。

真正难看的，是那种从骨子里散发出的畏缩和自卑——我也是极度自卑了很长时间才悟过来。

您好。不要太在乎自己的颜值高不高，成功与否，和长相没有关系。您只要学习好，也会处理人际关系，就可以成功。没有人会抛开能力看长相的 您不能否定自己。提升能力。就可以。长得再好看也有老的时候的

人的颜值真的很重要吗，我觉得不要对自己的颜值自卑，长相是父母给的改变不了，只有让自己在其它方面做的更好更优秀，做事情踏实比别人强，那时你就会为自己的优秀而自豪。

自己的长相是父母给的，你无权选择，但是要想有一个高颜值还的靠自己努力，不要因为自己的不足之处就感到自卑，你可以改变自己也可以从其他方面发展，让别人更能了解到你的长处，我们每个人都不可能是十全十美的，只要把自己强大起来有一个高智商的头脑比起颜值就是小巫见大巫，先天性造就了我们的容貌，我们要通过后天自己不断的努力也可以改变这一切！