关机 断开所有数据线电源线 按住shift+control+option+开机键超过十秒放开 单独连接电源线开机看看有没有恢复正常 同时可以点击finder-应用程序-实用工具-活动监视器看看什么程序在占用CPU过大的 如果不是系统程序的话可以结束进程试试
把所有驱动更新到最新试试?