人体气功的方向

2025-02-24 04:28:14
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回答1:

是从丹田生,丹田在脐下一寸三分处,以意导气,以气导力,周身运行后,由后背直上百汇穴在到前鼻梁用舌头接气,从上而下回到丹田以手接住造成一个全部程序。