痰湿体质 心宽体胖是最大特点，腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼睛浮肿，容易困倦。
调养方式：饮食清淡，多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物，少食肥肉及甜、黏、油腻食物。可服用化痰祛湿方。
气虚体质 说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式：多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。常自汗、感冒者可服玉屏风散预防。
痰湿，指人体内的气本来不虚，可是由于身体内有痰和湿，这两样东西一结合，阻碍了身体内气的运行，引起了身体气虚。
痰湿型胖子如何调理：
可用中药蜡疗敷在带脉穴区，高热量中药蜡调理对经络穴位的刺激能够调节神经、内分泌，同时渗透进皮肤的中药成分为机体组织提供更多的营养物质，以及刺激、激发细胞的功能，与蜡的温热作用协同作用，具有燃烧脂肪、疏通经络、行气活血、益气温阳、祛风除湿的功效。药借蜡势，蜡助药威，以通为补，疗效显著。
益气化痰，找个好的中医调理
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024