最近心里闷闷的,一回到宿舍就隐隐作痛,想哭。晚上提醒吊胆,关了灯就觉得莫名的恐惧,早上又很早就醒

2024-12-16 16:25:57
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回答1:

亲,你几岁了;我觉得你是有点想太多了,压力太大,导致精神有时候不集中,所以才会不快乐;你呢,现在要调整一下,需要去改善,针对自己喜欢的,有兴趣的,往那方面多了解一下,调整你的注意力,我想慢慢你就会走出来的,开心点吧,不开心一天,开心一天,何不开开心心过每天。

回答2:

压力太大 想太多 有条件的话请个假出去走走吧