你好,我是口腔正畸的医生。你说的那种保持器是不是由铁丝和塑料制成的?如果是那种,摘戴的时候牙疼很可能是保持器有些紧。初戴时有些紧是正常的,如果不是很严重我们一般不建议修改,因为保持器只会越戴越松,太松的话可能以后就戴不住了。如果疼的很厉害,建议去你的正畸医生那里让他修整一下。