男,我今年16岁身体偏瘦,我想长点肉可是我不管吃什么都是老样子,怎么办啊!

2025-03-07 10:20:21
推荐回答(5个)
回答1:

不会胖的等你20了就自然胖了~~如果你胖了就说明你不长了

回答2:

多吃脂肪高的食物

回答3:

经常熬夜和心细的人都比较瘦(这种人一般结婚后慢慢就胖了),还有肠胃吸收不好体质的原因。建议加一个微信公众号(健康增重)可以看看这方面的方法。

回答4:

天生瘦那就没办法了,但是你得保证正常吃饭,以后结婚了就胖了

回答5:

增加运动,规律的饮食以及睡眠可能会帮到你,可以搭配吃下蛋白质粉