气功与太极

学太极来防身的话，最好学陈氏太极拳。陈氏太极拳发源于河南温县陈家沟。其实陈氏太极拳内部也分为两支，一是陈氏太极拳大架，目前普及最广，声势最大，其代表人物有陈小旺、陈正雷、朱天才、王西安等；陈氏太极拳小架据说是陈家沟不外传的功夫，主要经典是民国时陈鑫所著《陈氏太极拳图说》，其实现在也面向全国公开传授，代表人物是陈伯祥，目前全国的陈氏小架拳的习练者大都出自他的门下。其下陈清环、陈瑞华也颇有盛名。另有陈鸿烈的传人陈沛山（现居日本）、陈沛菊（现任河南省体育局武术运动管理中心主任）也是小架太极拳的代表人物。在太极拳小架的习练和拳理拳法研究上，开封的石磊先生有《陈鑫拳架》等书，颇有心得，在太极拳界享有盛誉。开封市可能是目前小架拳普及最广的城市，石磊、李建设皆习自陈克弟，后又得陈伯祥等人指导；另人范鸿信，大小架都练，大架承陈照奎，小架承陈克忠，功夫很好。深圳的小架拳有石磊的学生南方和陈伯祥的弟子刘想英等；另人张茂珍，是大小架都练，本是郑州人，据说目前也在深圳教拳。在山东洪氏太极拳比较普及，是当年洪钧生先生所传，洪是陈氏太极拳大架中的代表人物陈发科的学生。你依据这些线索可以寻找自己的老师。
关于练气功和太极拳是不是抵牾，我认为只能互相促进，不会有冲突的。气功其实是一种修为，不是强努之气，静中能修，动中亦中修，万变不离其宗。相信您知道得比我多。

两者没有冲突，记住：万物皆可入道。

修练其实是修心，修得心平气和为正道。太极也好，气功也好，练得心平气和是得法的标志。

去公园找，一般在公园里某个角落都有打太极的老师傅，，太极和气功不冲突，，想问问你想学什么太极啊？太极也有很多种，何氏太极，吴式太极，杨式太极，陈式太极，，，

太极的定义：以武术技击为主要内容，以传统哲学，经络学说为理论依据
太极四层境界；

形---- 任何动作要有具有攻防含意，附和技击或是健身，或是太极，阴阳经络学说。
劲-----正准的发力方法，刚柔劲，虚实劲，圆撑劲，圆与整，
意-----内外兼修，形神兼备，意诚，气质，神采，韵味，
气-----以意导气，以气催力，使“形”‘劲’‘意’‘气’统一，

中医最早最权威的经典著《黄帝内经医理篇气》 有视频, <中医基础理论>书网上有