快中考了，我该怎么办？

中考考的是心态，其实很多题目都是比较基础的，没有太难的题目。所以你尽管不要紧张，相信自己就好。给你点小建议参考下吧！

首先，要调整好“生物钟”。确保生活有规律，起床、进餐、锻炼、午睡、就寝等都要定时，以促进“动力定型”的形成，使机体具有良好的适应性和预见性。既不要“废寝忘食”，也不要搞疲劳战。人的大脑中有一个“睡眠开关”，要定时“关闭”，如果硬撑着不睡，实际上已经没有多大学习效果了。

如果长期这样，还会造成“睡眠开关”失灵，导致失眠、神经衰弱、精神异常等现象。那就更加得不偿失了。事实上，“三更灯火五更鸡”的古训并不科学，过分地开早车、开夜车，会使大脑皮层的神经细胞、神经内分泌系统和植物神经的功能失调，严重扰乱“生物钟”的正常运转，致使大脑思考问题迟钝，记忆力下降。

正确的做法是合理安排作息时间，有计划地复习功课。每天参加一些适当的体育活动可以转移大脑的兴奋中心，有效地消除疲劳。俗话说“磨刀不误砍柴功”。实践证明复习效率与所用的时间并不一定成正比，关键在于复习的质量如何。

其次，要调整好“心理钟”。考试焦虑是一种临考前常见的内心感到紧张的情绪反应。心理学中有一个定律叫做叶克斯多得森法则，是心理学家叶克斯和多得森发现的。该定律描述了焦虑程度和解决问题的效率之间的关系，即二者之间的关系呈“倒U形曲线”：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。一般而言，考试焦虑是由各种压力和个人的性格等因素造成的。

事实和科学实验都证明，心情平和时最有利于记忆的储存和提取，“灵感”往往也产生于这种状态。而心情紧张、恐慌、焦虑等则是智力正常发挥的大敌。许多考生过度紧张，担心落榜，并因此而愁肠百结。有的人整日心事重重，总也摆脱不了心头笼罩的某种阴影，结果导致学习效率低下，临考时发挥不好。所以，要以“平常心”来对待复习迎考，善于放松自己的情绪，让“心理钟”运转正常，使之处于和谐状态。这样，可以“花一分气力，获五分收获”。

还有，要调整好“智力钟”。

人脑在一天当中有四个最佳用脑时间：

一是早上起床后，此时无前摄抑制，认、记的知识印象清晰，适合学习和记忆那些难记而必须记忆的内容，如语言、定律、地名、事件等；

二是上午8-10点，此时体内肾上腺素等激素分泌旺盛，人的精力充沛，大脑处于最易建立条件反射的中度兴奋状态，具有严谨、周密的思考能力、记忆能力和较强信息处理能力，正是攻克难题的大好时机；

三是下午18-20点，此时是一天中记忆效果最好的时候，适合用来回顾、复习全天学习过的知识，而且也是整理笔记的黄金时间；

四是临睡前，此时无后摄抑制，记忆效果甚佳。如能合理安排好复习时间，充分利用最佳用脑时间段，常能事半功倍，提高效率。此外，“百灵鸟”型的人清晨脑子特灵；“猫头鹰”型的人则夜晚脑子特灵，可摸准自己的用脑特点，巧妙地加以安排。

这还只是中考呢！什么都没有决定
高考更残酷，和还有三天就考试的人比，你还有很多时间呢！
你觉得不是你能力的问题，那就发挥你的潜力，冲刺高考，努力考，哪怕凑合上一个高中，用三年的时间努力冲刺高考，再考出去！！
你才16啊！中考算什么！

不知道你听没听说过有一个高中的学生，因为学校不让他参加晚自习而跳楼自杀，他比你还傻，直接放弃生命，现在再补一些知识漏洞，还能涨分，别让自己继续遗憾

其实中考并不怕。
我也是个快中考的人了， 虽然只是初二考地理生物， 但我们都很认真对待。 我想学习看的就是个态度吧。 以前上课不是很认真听， 但我现在很认真的去背， 真后悔以前没认真。 现在经过我的努力 这几次质检都双A。
我想中考并不难 相信自己。 想考好没什么诀窍 就是肯赖着脸皮去读。

一切皆有可能 Please believe yourself。

你学校多少人啊?一般一个学校每年都会有它的升学率，你要努力加入这个队伍！加油啊，这14天可能就决定你的命运!抓紧啊！时间好紧的哦！冲刺吧！加油！！！ 希望你能成功