如何在PDF中插入目录

最快捷的方法为ctrl+b
PDF文档添加书签步骤：
1. 打开您想要书签链接的页面，并调整视图设置。选择新书签放置在那个书签目录下，如果尚未选定书签，默认情况下，新书签自动创建在书签列表的最后。
2. 创建书签按下面不同的方法，执行下面任一操作： 链接页面的某一部分：把该页面的链接主题内容调整到窗口的中心位置，然后单击书签面板右上角的添加书签按钮，或鼠标右击选中的书签，在弹出的菜单里选择“添加书签”；然后输入书签名称，按回车键。
文本选择工具创建书签：选择要链接的标题或文本，单击书签面板右上角的创建书签按钮或者鼠标右击选中的文本，然后选择“添加书签”。所选的文本则自动成为书签的名称。
创建书签层次
您可以嵌套书签列表来显示主题之间的主次关系，嵌套父级或子级书签，可以根据需要展开或折叠书签层次列表。
选择您想要移动或嵌套书签，执行以下任一操作： 按下鼠标左键不放，直接拖动书签图标放到您想要放置的任何地方。这个虚线图标显示了您将要放置的位置。
福昕阅读器 3.1 用户手册
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鼠标右击书签图标，在弹出的菜单里选择“剪切”，鼠标右击想要移动到该位置上的书签，选择“粘帖在所选书签后”或“粘帖在所选书签下”，若选择前者，则把书签移动到所选书签的后面，和选中的书签是同级；若选择后者，则把书签移动到所选书签的下一级。
【注】移动书签的位置后，书签链接的目的地是不变的。
重组书签
书签是层状结构，是不同级别的大纲。书签是快速浏览和定位PDF文档的一种有效的方式，它覆盖文档的各个章节，用户可以制定不同级别的书签显示文档内容。书签的嵌套移动请参阅移动书签。
展开或折叠书签
单击书签前的“+” ，显示所有的子书签；单击书签前的“-”隐藏所有的子书签（折叠）。
书签重命名 右击书签，在弹出的菜单里选择“重命名”。
双击书签，然后输入新的书签名。
更改书签的目标
1. 请单击书签，选定书签。
2. 在文档区域，移动页面到您想要设置的新的链接位置。
3. 调整浏览视图范围。
4. 鼠标右击书签，选择“设置目的位置”。
福昕阅读器 3.1 用户手册
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自定义书签的外观
您可以改变书签的字形或颜色，使它阅读起来更方便： 在书签面板里，右击书签，选择“属性”。
在属性对话框里，单击“外观”选项，选择字体的字形和颜色。
添加动作到书签
书签也可以执行相应的动作响应，例如：打开一个文件， 执行菜单项，提交表单等。操作过程如下： 鼠标右击书签，选择“属性”。
在属性对话框里，选择“行为”选项。
从动作选项菜单里选择一个动作，然后单击“添加”。
删除书签
如果您想要删除书签，请执行以下任一动作： 选择您想要删除的书签，单击书签面板上的删除按钮。
鼠标右击您想要删除的书签，选择“删除”。
【注】删除了书签，该书签包含的下级书签也被删除。
不懂hi我
参见http://hi.baidu.com/179914573/blog/item/4b9fdadad1680d3933fa1c9f.html

如果你的PDF全是文字类的话,建议先转换成WORD格式,再进行编目录