足球比赛时腿软，怎么回事？

我也遇到过这种情况，还是因为心理紧张的问题，如果你也和我一样的话，甚至有点恶心想呕的状况，通常这时候我会蹲下来咳嗽或者坐在草地上放松肌肉，等进入比赛后，如果体力好的话，多跑一下，一旦进入状态就不会有开赛前紧张，听你说射门没力量，那么你可能打前锋，影锋，边锋，前卫或者前腰位置，如果是锋线的话就试着放松自己，多传球，如果传球没有出现大的失误，就可以试着过人，射门多几次无所谓，因为还是个调整的状态，真正是一支球队的话，没有队友会怪你的，一旦进入自己平时的状态，也就放开了，到时候一切问题也就不存在了，最终的原因还是正式比赛的气氛影响到了你，导致心理紧张所以发挥不出来

缺乏锻炼,缺乏比赛经验,缺乏失败经验 ,更缺乏成功经验.
给自己多点信心,才能让队友和你自己越来越有威慑力!

赶紧采纳!

紧张 这个问题 我也有过 不过融入比赛了 就会好了 如果你能试图过掉一两个人 你就完全可以放开了

紧张或者过度兴奋，可能是正式的比赛踢得比较少导致的；多参加正式的点比赛，或者多参加一些面对多人的活动会有很大帮助。

太紧张了 赛前一定要调节好自己的心里 做好准备活动 在比赛中不要过多的去想会不会进 对手有多强大 会不会丢球 教练 球迷会不会笑话我之类的问题 全身心的投入到比赛中去 就当做是一场训练赛