梦见鬼压床是怎么回事

所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。

“猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

有一位中年妇女，常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直群埃却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。



笔者又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。

我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。

事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。



当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况。

一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。

据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到“鬼压身”后，大可不必焦虑不安，去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。

梦见鬼压床什么预兆，预示你可能被人控制，女人做这样的梦，还表示会守寡或受骗。要小心，近期不要听信陌生人。

孕妇梦见鬼压床，预示着近期你的心情不佳，可能会与家里人产生争吵，放松心情。

商人梦见鬼压床，代表由好转坏，财物损失，最好整修内部再经营。重新制定发展方向。

职员梦见鬼压床，预示近期工作量增多，时常要加班，忍耐一时会有好日子的到来。

考试前梦见鬼压床，考试成绩不错，但是要注意审题，继续加油努力。

其实民间盛传的鬼压床，并非是很多人说的闹鬼的事件，而是指的是一种睡眠的障碍问题，它发生的概率其实非常的高，根据调查显示全世界几乎有一半以上的人，一生中发生过一次或者多次的鬼压床的问题，就算可能你从小到现在没有经历过鬼压床，但也不代表你未来不会有，所以我们不必过于担忧，那它到底是什么导致的呢？为何有些人能够看到鬼影呢？这其实要从我们睡眠的状态讲起。

一般来说我们的睡眠可以简单的分为两个阶段，一个是快速动眼阶段，一个是非快速动眼阶段，我们的睡眠先是进入了非快速动眼阶段，然后才会进入快速动眼阶段，这个快速动眼阶段，其实就是我们做梦的这个时间段，鬼压床其实就是出现在这个阶段中的。我们在处于快速动眼阶段的时候，为了保护自身，我们全身上下的肌肉和骨骼，除了保持基本呼吸的呼吸机，和眼部的肌肉，其余的都处于地反映的状态，这是避免做梦时候无意识伤害到自己，是人体自我保护的一种方式。

梦见鬼压床意味着，你积极而正面的想法将运气导向正轨，应该能有个心情愉快的一天。工作上可强势一点，就算有些反对声浪也会被你的气势压下去。但需留意同时周围也有些诱惑出现，可别为一时的诱惑而屈服放弃自己的主见了。爱情方面也是化被动为主动!痴痴的等待是等不到结果的，你该开始以行动示爱。

考虑是思虑过度伤心脾所致，建议你吃人参归脾丸治疗2个月，我想会好的。