塑料袋装纯牛奶是巴氏消毒奶,60度反复多次,保持了牛奶的基本养份,俗称鲜奶;
纸袋装纯牛奶也是巴氏消毒奶,纸袋避光隔热效果比塑料袋好,所以保存时间略长;
盒装纯牛奶是超高温250度灭菌,一般常温下能保存半年以上,称为利乐奶;超高温会去除鲜奶中的部分水,蛋白质含量略显高,但维生素会损失不少,所以建议居家喝鲜奶,出门带利乐奶。
盒装牛奶一般保质期有60天
塑料袋牛奶保质期为30天左右
凡保质期长的牛奶都不是好奶,不仅里面添加了防腐剂,还有可能是使用了打了抗生素的牛奶的牛,里面含有抗生素。
根据奶源的质量从优到劣排列顺序
牛奶厂送的鲜奶
酸奶
质保期2-3天的鲜奶
袋装奶
盒装奶
奶粉
乳酸菌饮料(酸酸乳、优酸乳之类)
冰激凌
盒装牛奶比袋装的更有营养吗