度数看你自己的，如果老度数戴着很合适没有什么不舒服的就不用换度数，你这么高度数最基本的都要1.61以上的镜片，1.67的更薄一点如果预算够得话
首先镜架和镜片是分开的。一副眼镜要想轻镜架镜片都需要轻，然后尽量选小框。镜架首推塑钢、纯钛，tr90也行。镜片最好是左边1.597
右边1.665或1.74.
因为镜片度数越高，镜片越厚。折射率越高，镜片越薄。左右两边折射率不一样，可以大概让两边厚度看起来对称。也可以选择较有经验的配镜师帮你磨边，不过很少有人磨，一是难，二是影响色散。当然经济允许的话pc片是个很好的选择。比普通镜片要轻很多。具体可以去眼科医院或专业配镜中心去了解下。
哈喽大家好我是十二月你们的验光师小姐姐从事验光配镜工作5年眼科医院工作4年分享一切关于眼睛眼镜的问题
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024