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腰椎间盘突出症患者典型表现就是腰痛,有的可能会有臀部疼痛、下肢放射痛,在咳嗽或是打喷嚏的时候症状会加重。还有马尾神经症状,严重的患者可表现为大小便障碍或失禁。
1、卧床休息:如果轻度腰间盘突出,那么只要好好的休息一阵,不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复,这种情况比较难以坚持,但是如果坚持成功,它的复发率又是最低的,需在在床上待3周,3周之后佩戴腰围保护下床简单活动,坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀,以缓解临床症状为主。某宝有。
3、牵引治疗:牵引治疗是腰间盘突出的另一方法,也叫盆骨牵引法,相当把颈椎暂时拉开,让“髓核”回缩复位,当然这个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩:注意理疗推拿最好到医院理疗科进行,不专业的推拿是会导致全身瘫痪的,特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。
5、髓核化学溶解法:髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的,注入药物,溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗:手术治疗,激光气化术、髓核切吸术等手段,其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。
看您的病情了。一般的突出不多可以牵引,理疗,针刀,神经阻滞、康复训练都可促进恢复缓解症状;突出严重甚或膨出脱出可以行臭氧或者热凝靶点,安全无创。再严重到滑脱,伴随椎管狭窄或钙化就要开窗手术或者激光摘除椎间盘了。不过要根治椎间盘突出病现在还没有确实的方法,都有复发的可能。
腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一。需要卧硬板床休息,避免弯腰、负重、久站、久坐等,适当行腰背肌功能锻炼。
腰间盘突出的治疗方法
1、封闭,包括硬膜外腔封闭疗法、痛点封闭疗法、推间孔神经根封闭等等。
2、药物,可以选用消炎镇痛的外敷中药缓解病情,比如腰椎.方世.医.贴。
3、牵引,牵引须在医院进行,一般采用卧位的轴向牵引,牵引重量、持续时间由医生确定。
4、推拿,推拿疗法是医学的组成部分,此方法具备的优势是简便,舒适有效,并发症少等优点。
5、针灸,此方法包括体电针疗法、刺血拔罐法、针疗法、耳针疗法、 手针疗法、刮瘀疗法等。针灸疗法疗效好、不需特殊设备、易于掌握,是不错的选择。
6、物理,应用远红外线、电磁波等促使局部发生组织代谢变化,利于促进循环和修复。
腰间盘突出的日常护理
1、要减轻腰部承受的压力,有效的避免过度劳累,尽量不要弯腰提重物,如捡拾地上的物品宜双腿下蹲腰部挺直,动作要缓。
2、进行腰部的各种功能锻炼,订出锻炼计划,要循序渐进避免强行活动,围腰不宜常带,防止肌肉萎缩。
3、应该保持腰椎曲线平坦,这就要求患者在行走时身体重心的移动要保持平衡。
4、平时的生活要有一定的规律,不能抽烟、喝酒,不吃肥甘厚味、苦寒生冷食品,多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾,羊肉、大枣等。
5、在进行户外锻炼或者出门的时候,要学会保护腰部,长时间坐办公室人员,要放松腰部,适当活动腰部。平时搬重物时动作宜慢,弯腰时不宜太猛烈。
因人而异,轻症按摩、理疗、腰间盘康复操就很好,比较明显一些可以牵引和姿态疗法,非常严重需要手术治疗,手术分为普通手术和微创可供选择。