内在动机是指自己的兴趣爱好，求知欲等等自己产生的驱动力，外在动机是一种诱因，比如别人的赞美，物质奖励，别人的要求等，来源不同，是外部的驱动力，请采纳。
心理学是一门非常有用的学科。心理学的分支和知识面是非常广，行为、认知、人格、犯罪等等。无论哪些方面，我以为，心理学对一个人最大的意义在于对人（普遍的他人和特定的自己）的认知，从而建立自己的人生哲学。每一个心理学大师的理论和学说，一定是首先建立在自己的心理结构和行为上面的，一定都是首先以自己的心理来进行检验。所以我以为，学习心理学最重要的就是用自己的心灵作为检验体，去体会各个理论，和作者达到共鸣，推而广之，窥见人类的普遍共性。所以，对个人而言，学习心理学最有意义的应用对象是自己，而不是他人。至于说如何通过心理学找到内心的动机，那么就必须具体问题具体分析不可能有一个总结性的发言的能够盖过每一种情况。
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