为什么我总感觉悲伤

2024-12-20 09:08:31
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回答1:

“月有阴晴圆缺,人有悲欢离合”。连月亮都是圆缺不定的,更何况人是感情动物,感情包含了悲欢离合,有“乐”必定就会有“悲”。心情和情绪的好坏就直接影响到了人的“感情”,心情好的时候,理所当然你就会快乐,反之就会有悲伤
所以人的一生中必须要学会控制情绪,不要老是让自己沉浸在悲伤之中,这样你的快乐就会远远大于悲伤,反之···
祝愿你快乐每一天!

回答2:

人的情感是丰富的,或许你对过去发生的事情太过于自负了,没能很好的倾诉,表达自己的悲伤,负面的心理情绪就会放大,这就造成了长期的心理情绪问题。又或许你本人太多愁善感了,但无论怎样把你的情绪调整好了,就能够重新拥有一份力量去面对生活。