精神分裂有身体上的原因也有心理上的原因，自己要注意鉴别。如果仅仅是身体上的原因的话，精神上不要跟着迷茫仿徨，这样的话只能加重病情，比如说喝醉酒的时候，身体的麻醉会造成心理的迷惘，意识坚强的人会有一种身醉心不醉的状态，努力让自己保持清醒。意识不坚强的人就会借题发挥或者烂醉如泥。你现在考虑一下自己的状况。看看到底是身体的原因还是心理上的原因。如果有种酒醉心不醉的状态，可能就是身体的问题。如果是身体的问题，在吃药控制的同时，意识一定要坚强，不要随着身体的变化而迷茫。这样可以缓解控制住病情的发展，但是不能去根。因为现在医学还检测不出来到底是哪里出了问题。
是，世界上每一个人都会痛苦。每个人每天都会面临不同困难。活着就是这样
是的 每个人或多或少都有点神经病而不自知 世界上掩饰自己痛苦的人太多了 忘记吧
唯一有效的方式是培养自己独立的兴趣，多做自己喜欢的事，尽量减少内心纠结的时间，不太喜欢的人尽量少接触
积极乐观的面对任何人和事，乐观生活每一天，加油，
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