1、软开度:
竖叉(两边)、横叉、搬控腿(前、旁、后)、下腰。
2、基本技巧:
跳:小跳、中跳、大跳(吸撩腿起)、凌空跃(直腿起)、双飞燕(男)、倒踢紫金冠(女)。
转:四位转、平转、挥鞭转(女)、旁腿转(男)。
翻:点翻(女)、串翻(女)。
3、个人技巧(任选):
拉腿跳(俗称撕腿跳)、后飞燕(男)、平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等)、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转(男)、圈平转、点翻挂花(接吸翻)串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子(男)、圈蹦子(男)、蛮子(蛮子即侧空翻)、圈蛮子、旋子、圈旋子、云里(云桥)、云门大卷(男)、躺身单腿飞脚(男)、毽子、后空翻、拉拉提等等。
4、剧目或组合:
准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目(组合),舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞,1分半-3分半时长即可。
5、模仿:
模仿一般为4-8个8拍,部分学校模仿考的是基训把上内容:擦地、蹲、小踢腿等(如中央民族大学舞蹈学院),部分学校模仿考的是民族民间舞段模仿。
6、即兴:
一种为直接即兴,考生可根据所放音乐进行判断,从而决定即兴时的情绪和动作质感;另一种为命题即兴,也就是在直接即兴的基础上,考生即兴的内容需符合主题。即兴时可以运用考场中现有的物品做道具(如窗帘、把杆等),注意动作时间、空间、力量的转换,有可能的话,可以和同一组其他考生配合即兴。
目前的舞蹈艺考培训班鱼龙混杂,选择需谨慎,如果是为了参加艺考,还是去北京学吧,相对比其他地方的艺考培训机构,师资,教学,资历都是比较拔尖的,并且艺考对考生的舞蹈功底要求是非常高的,相信对你的舞蹈和考试帮助绝对是很大的!