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每天凌晨2点睡到中午12点，这样的睡眠算熬夜吗
每天凌晨2点睡到中午12点，这样的睡眠算熬夜吗
2025-02-24 08:55:56
推荐回答（2个）
回答1：
这个不算的，这只能算是你睡得有点晚而已 不算熬夜的哦！！！不过还是记得，没什么特别重要的是还是早点休息哦。
回答2：
最佳睡眠时间是几点到几点，什么时间睡算熬夜？不妨了解下
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