1.打开任务管理器-服务-右下角再一个服务-找到windows update-属性设为停止2.C:\windows\softwaredistribution删除里面的所有文件3.重复第1步骤，启动windows update服务，然后重新运行自动更新如不能解决问题，建议将更新设为自动更新，在你使用电脑时，系统将在后台自行查找可用更新，在你关机或重启时会自行安装更新。
