1、准备当归9克、川芎9克、熟地20克、白芍12克、黄芪15克、党参15克,药材稍微清洗浸泡20分钟。
2、红枣6颗、枸杞15克加入之前跑过的药材,再加适量清水。
3、入锅压制20分钟
4、用高压锅蒸煮20分钟,或者用砂锅小火炖煮1-2个小时。
5、起锅后将药材过滤,把汤汁倒入碗里趁热饮用。
四物汤A 当归熟悉黄这样做,营养保留全面,味道鲜美,喝一次就忘不掉
四物汤材料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
作法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取汤汁取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取汤汁饮用
用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。 功效:美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。
方法:第一煎40分钟,倒出药液,加水煎20分钟,两次的药液混合。