win7系统，根据系统提示升级到win10，怎么还原到win7，dell灵越系统笔记本

dell灵越系统笔记本win10还原win7步骤如下：

一、win10直接退回win7步骤：

1、鼠标点击开机图标，依次打开“设置→更新和安全”然后点击“恢复→开始”如图所示：

2、在所有的提问窗口中，点击“下一步”，如图所示：

3、然后在下面窗口中，选择“回退到Windows7”，如图所示：

4、回车后即可看到正在恢复到win7系统界面，如图所示：

二、win10改装win7系统步骤：

准备工具：

1、老毛桃U盘启动盘

2、win7系统镜像文件

具体步骤：

1、将制作好的老毛桃U盘启动盘插入USB接口，电脑开机从U盘启动，进入老毛桃主菜单；在主菜单界面用键盘方向键“↓”将光标移至“【02】运行老毛桃Win8PE防蓝屏版（新电脑）”，回车确定，如图所示：

2、点击“浏览”将系统镜像添加进来，在磁盘列表中点击选择c盘，最后点击“确定”即可，如图所示：

3、在提示框中点击“确定”，随后就可以看到还原进程了，如图所示：

4、待还原进程结束后，系统自动安装，耐心等待即可，如图所示：

所需工具材料：WIN 10

方法如下：

1、点击开始按钮——选择设置选项。

2、点击更新和安全选项

3、选择恢复——在回退到Windows7下，点击开始按钮。

4、点击回退到Windows 7按钮

5、系统重启后，将自动回退到Windows 7。

升级win10后滚回win7的方法如下：

1. 打开页面左下角开始按钮，在弹出的功能菜单中选择【设置】；

2. 进入系统设置界面，单击鼠标左键滑到最下页，找到【更新和安全】，点击进入；

3. 进入更新和安全界面后，点击【恢复】；

4. 在恢复一栏，会出现三个恢复选项，找到【回退到Windown 7】，点击下方【开始】按钮，进行系统恢复阶段，这是系统会弹出蓝色屏幕，点击【下一步】；

5. 对回退原因进行勾选，然后点击【下一步】→【下一步】；

6. 最后点击【回退到Windows7】，接下来只需耐心等待即可。

通过上面几个步骤的操作，就能在升级Win10正式版后快速回退到原先的Win7系统了，相关教程参考来源：http://www.win7zhijia.cn/jiaocheng/win7_7139.html

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