只吃蔬菜不吃肉是不是就不会吃胖?

2025-01-06 05:16:15
推荐回答(5个)
回答1:

胖的人即使喝水也会变胖,因为吃下去的蔬菜也要通过食用油烹调,而这些也是人体脂肪的重要来源,这些脂肪由于胆囊不好引起的胆汁减少而不能被充分分解代谢以致在体内富集,无法排泄出去,所以会一直胖,根源在胆,抽空到乡下农村挖些树荣苦菜,回来煮水煮汤汤喝,平时饮食宜清淡,少吃生冷油腻之物,晚上不要熬夜。

回答2:

营养要均衡,不然会有变胖和变瘦两种极端出现。 但是不管怎么样 如果不能合理安排饮食的话会营养不良。。。

回答3:

不一定,有的人喝水都长胖

回答4:

不会,只会让你身体虚脱

回答5:

那样会严重缺乏蛋白