买那种女性红糖 老红糖 比较贵的那种 调理 然后 经期多注意
我也是这样的，每次来之前喝红糖水，越浓越好，来的时候多用暖宝宝捂就会好些的，平时不要吃太多的冷食，毕竟女生是阴性体质嘛！忘采纳
中药调理
结婚后会好点生完孩子就好了
