形成高血压的主要原因有以下几点:
一、血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种,血管就会慢慢失去弹性,变成一个弯管,使血液输送困难,所以不得不加大血压使血液流的比较顺畅。
二、如果血脂肪、胆固醇太高,造成血液的粘稠度太高,血流的速度变慢,便会产生高血压。
达真宫专家提醒,降压的关键是想方设法的改变血流速度,血流速度一改变,我们的身体就不去调血压。只有血流速度正常,血压自然恢复正常。
这个挺复杂的,多数是遗传的
再者就是脾气不好或者生活作息饮食不规律
如果血压高多注意,用老醋泡花生;多吃蔬菜少吃盐;
我身边人都说芹素茶也很好,你可以试试
1、生活、工作压力。
2、口重。
3、嘴馋!