瘦腿霜的正确使用方法？

首先清洁腿部肌肤，使用瘦腿霜前用热毛巾敷腿部，促进产品吸收。然后将适量瘦腿霜均匀涂抹在腿上。

配合瘦腿霜按摩步骤：
大腿前侧
1、坐在椅子上，两腿打开与肩同宽，两手握拳并从膝盖开始向大腿根部敲打，来回重复三次，注意肩部不要用力。
2、坐在地板上，两腿打开与肩同宽，四指指尖向着大腿内侧方向，利用手掌的力量从膝盖开始向大腿根部按压，两腿同时进行并重复此动作2次。
3、右腿踩在椅子上，曲膝呈90度角，用两手拇指从膝盖开始向大腿根部方向按压，分三次按压。

大腿外侧及后侧
1、曲膝坐下，按照大腿外侧向脚踝方向，两手手掌画螺旋状按摩，两腿同时进行并重复3次。
2、两腿伸直，向上抬起左腿，两手握拳轻轻敲打膝盖内侧至臀部位置，左右两腿各重复20-30次。
3、左腿踩在椅子上，曲膝呈90度，两手交叉并从膝盖内侧开始想臀部按摩，来回10次再换右腿重复同样的动作。

大腿内侧
1、双腿自然打开呈侧坐姿势，两手手掌交叉，从右腿大腿内侧向膝盖方向按压，来回2次再换左腿重复同样的动作。
2、保持仰卧姿势，两腿向上抬起，膝盖弯曲脚踝交叉，从大腿内侧至膝盖方向按摩腿部，适当加强力度，可加速脂肪分解。
3、坐在椅子上，两腿打开与肩同宽，两手分别按住右腿膝盖的内侧及外侧，并向中间轻轻旋转按压，左右旋转各10次，再换左腿重复同样的动作。

1、使用方法
　　松弛型一般3-7天见效！肌肉型的一般7-15天见效！每天一次每次包裹两个小时！
　　每天将此霜涂抹于所需部位，无需按摩或运动，建议最好包裹上保鲜膜（2小时以上，切记每次少量），使用后5小时内不要碰水。其余时间可当作润肤乳液涂抹效果更佳。
2、瘦身原理
　　低温热行动（“冷热”效应）将刺激皮肤微循环，从而促进消除过剩的流体和动员局部脂肪堆积。
3、功效：
　　能快速燃烧多余脂肪，重塑纤细美腿。根据腿部脂肪结构和分布特点，采用突破性瘦腿配方，适合任何体质，加速新陈代谢，所含活性成分可加强分离出腿部脂肪组织，并协肋排出及氧化燃烧被分离出来的脂肪，使腿部修长迷人，此外还能清除腿部多余体液及滞留毒素和废物肿胀，消除脚踝与腿部浮肿，消除双腿的沉重与疲倦感，让腿部倍感轻盈，线条明显纤细，实现美腿纤秀曲线。

先涂抹均匀 然后轻轻按摩到吸收了 包上保鲜膜一两个小时等候

擦完后用保鲜膜裹两个小时以上

涂抹在身上 按摩直到吸收再裹上保鲜膜 一到二个小时后取下