陈式太极拳比较好，是原宗，其它派系主要从这派演化而来的，所以他最具有代表性。陈式太极拳保迟着太极拳古朴一面，陈式老架一、二路拳最传统；其中一路拳是基础拳；较为缓和发力较少老中青皆宜；老二路又叫炮捶，属于发力较多的，特别适合青壮年练；二路拳必须在熟练掌握一路拳的基础上打，大家都是这么练的。
二十四式太极拳简单易学，先坚持练半年看看，如果能够坚持下去，可想法学学陈式太极拳。
学什么太极拳都行，只要是正宗的。学太极拳最重要的是要理解太极的含义，明白拳理，修身养性磨练心智。学武贵在坚持，只要能坚持下去无论哪派的太极拳都行
陈氏太极拳，其他派别都是从陈氏分衍的，另外他的重心低，对下盘要求高，年轻人很适合，涨功夫！
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