首先你要戒烟酒 熬夜啦
内分泌紊乱是不会有好皮肤的
多吃含胶原蛋白 微C的食物 可以让你的皮肤细胞饱满 毛孔就没那么粗了
注意清洁
平时可以做面膜 我一般用珍珠粉(美白)+薰衣草精油(淡斑去印)+鸡蛋清(收毛孔) 效果很好的 用后很舒服
还有什么不明白可以百度hi我~~
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如果你的痘痘还在发炎,不要乱用东西,我以前有痘痘是在一家中医院调理好的,要吃中药那种,再加上外用药膏。市面上我用的比较好的产品是馥姵的,祛痘挺管用的,痘疤我是用中医院我推荐的芭堤雅,这个很不错,现在脸已经调理的看不出了。