蜂蜜柚子茶 (热量:305卡/100g),100g所含热量需要打篮球54.6分钟消耗完。蜂蜜柚子茶含糖软饮料的固体冲剂,碳水化合物含量较高,减肥时不宜多食。
营养素含量(每100克):
热量(大卡)305.00
碳水化合物(克)72.00
蛋白质(克)4.00
235大卡指的是原材料100g时的能量,跟你跑多少水没关系,2勺应该20g左右,即47大卡左右。
热量:235 大卡(每100克),
超市买的热量肯定高啊.不如自己做啊.
做的时候可以少房一点冰糖,多点蜂蜜就好了.
每天也不要吃太多了!~
毕竟热量不低的啊