国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人):标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg);
正常体重:标准体重+-(多少)10%;超重:大于标准体重10%小于标准体重20%;轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%;中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%;重度肥胖:大于标准体重50%以上。
所谓标准体重就是我们的身高减去105这个数字就可以了。打个比方,假如我们的身高是一米六五,那么体重就应该是六十千克。就算数字是上下浮动都是正常的体重。
女生体重标准对照表:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
扩展资料:
标准体重法:
1、轻度肥胖:超过标准体重20%-30%
2、中度肥胖:超过标准体重30%-50%
3、重度肥胖:超过标准体重50%以上
BMI法:体重指数 BMI = 体重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2。
参考资料来源:
百度百科-标准体重
女生身高160到170的标准体重是多少?在这个范围就不用减肥了