现在的人，无知呀俺来取生姜二十克(看着病情整，再买上红糖放入水中，煮，直至沸腾，喝上，盖上被子睡一觉.
适量多喝生姜+糖、煮的姜糖开水、也可以用咸菜的泡姜做酸辣面吃+保持足部温暖；尽量不要去空气不良的地方（超市、公共汽车、地铁.....之类的地点），这样就可以逐渐减轻或缓解感冒。
普通的流行性感冒又自限性，一般一周左右就会好起来
。。如果连中药都不想吃的话
可以揉按脖子后面的经络
会舒服点
其实中药还可以的如板蓝根
小柴胡之类的
茶叶、红枣还是龙眼干、姜，全放着一起煮，煮好就喝，没俩三天就好了
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