好精油可调理人的身心灵从而达到养生的目的。
精油与芳香疗法源于西方药草学，并经过了现代科学和临床医学的检验，对人体各系统均有护理保养治疗的效果。但是从护理机理上，是以人体解剖学、病理学、生物化学、医药动力学等现代医学的理论进行解释的，与中医传统的理论并不在一个角度，所以一般不用中医养生的理论去解释它。中医与芳香疗法的结合，现在很多人都在探讨，但是并没有令人信服，并经过实践科学进行分析过的完整理论出现。
