汤臣倍健的胶原软骨素钙片不错，不过比较适合中老年人，小孩的话牛乳钙片或是牛初乳加钙咀嚼片都不错，奶香味，后者还有牛初乳，可以增强免疫力
汤臣倍健的钙片不错啊，我现在用的汤臣倍健的钙镁片还不错，没可以促进钙的吸收，黄金2:1的比例呢，尤其适合上班族，坚持服用，可以缓解腰酸背痛
腿抽筋确实是缺钙的
一种表现，一般在孕中期出现，有这种现象的时候，就最好补点钙，吃钙片就可以了，我吃的“迪巧”，你也可以买善存等
多喝牛奶，吃鱼和虾，最好通过食补哦。可以吃乐力钙。当然腿抽筋不一定缺钙，有可能是因为受凉引起的
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