我也觉得说话累,尤其是上午和饭后懒得说话，很可能是气虚的问题。和心理其实没有什么太大的关系，我也是后来做了一个中医体质测试发现的问题。你也可以来测测：http://www.huofar.com/ll_tizhi.php这个是气虚的百科地址：http://baike.baidu.com/view/241411.htm你可以对照对照看看自己是否符合这些症状。然后里面有食谱调节的方法。
