可以吧，但是效果很不明显，真正的护腕是把手腕固定的护腕，那才是真正起保护作用的东西。我们平时所带的护腕的主要作用其实是：裹在手腕部的一条“便捷式毛巾”，它的作用主要是擦汗。。。
戴护腕训练有哪些好处？不仅仅是为了起到保护作用！
