你好，作为朋友，很高兴可以帮到你这个问题其实又什么时候都会多想，那我觉得你应该是要考虑一下是不是患有一种忧郁症了？因为有一帧的钱的话也是这样子的，那我觉得你应该要寻找帮助，例如就是寻找一个宗教信仰，进入一个宗教团体，然后多点去安慰，接受安慰和展开新的生活，然后摄取更多的依靠，我说的依靠是精神上的依靠
深呼吸，眼睛盯着一个东西不放
