皮肤黑要看是遗传性的还是后天晒黑的，如果是遗传的话要想白会挺难的，太阳晒的话可以用些美白护肤品，加上本身新陈代谢，会变回去，平时多喝水，多吃水果，补充维生素C，避免日晒，记住每天都要涂防晒，不管阴天下雨都要涂～
皮肤黑没有问题，可以慢慢改善，只要不是那种黝黑黝黑的都可以，平时注意保养，尤其是不可以晒到太阳，少出门，不要吃颜色重的食物，可以多吃西红柿，抗氧化。护肤品不能一味的追求美白功能，不会有太大的改善还容易变的斑驳。所有皮肤黑的姐妹之所以短时间内变白基本都用了科技手段，如果条件允许可以考虑。但是安全起见还是不要轻易尝试。
每天晚上睡觉前抹上中药增白膏就行。早上起来就洗去，一个月以后就完全可以面白红润
皮肤乳或天生就黑的话。这个是没有什么可以改变的
皮肤天生黑应该怎么变白
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