一个人的酒量如何能够提高？

有三个方法可以大规模地提高酒量，如果复合使用，酒量不会翻三倍但是也会有显著的提高——
1、多喝水。大量喝水，能喝多少喝多少。
2、喝酒前一小时吃维生素B复合片，买一瓶，按说明推荐剂量翻倍吃下。
3、平时进行高强度体育运动。

1、简单应急。有的时候突然接到饭局通知，而且知道酒少不了。可以在去之前喝点牛奶，牛奶能够保护胃免受刺激。吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量。您千万别空腹喝酒，如果您酒量本来就不好再空腹饮酒的话，您会很难堪。
2、找出自己的喝酒规律。有人适合慢慢饮酒，细水长流；有人适合大口喝酒，瞬间进胃；有人爱喝啤酒，有人爱喝白酒等。喝酒的时候尽量按自己的身体吸收规律进行，喝自己擅长的。酒桌上不要简单的跟随别人的节奏，自己对自己心里一定要有数。
3、本质上提高酒量。若想本质上提高酒量，可以平时自己多饮酒。这不是提倡酗酒，而是平时适当的喝酒，让自己的身体逐渐适应酒精。

要遵循渐进的去提高，先不要喝混酒，那容易醉，平时一点一点的增加酒量，不要光吃酒，要先吃一些东西不然容易醉，我认为与其提高酒量不如学一下如何不喝醉。

慢慢练呗，一点点增加，过一段比原来多喝一点，另外多运动，身体素质高的人酒量也会大一些。