你好,根据你描述的情况分析,你现在流产刚3天,你现在不要吃辛辣刺激性的食物的,你现在要加强营养,不要吃太凉的食物意见建议:你现在要注意个人卫生,要保持外阴清洁,在人流的一个月内,是要禁止同房的,过早同房是不利与子宫恢复,还有可能会导致感染