中国军人每天做至少100次俯卧撑。这是由2006年11月总参谋部批准的《中国人民解放军军人体能标准》规定的科目和要求。基层步兵连队体能训练科目(步兵部、分队体能训练考核项目)第一条就是:
1.俯卧撑100次,要求:1分30秒内完成优秀,1分40秒良好,1分50秒完成及格。
在我在野战军当兵的十多年时间里,就是军训(教导)大队集中最佳军人进行俯卧撑比赛的,第一名最多也就是一次性做四百多俯卧撑的;如果一个军人做过度俯卧撑的,那么就会超出人体承受的极限、而直接损伤身体,造成训练事故,多一个因公残疾军人的同时、也会给带队军官带来一个处分。