一个月前玩游戏正常，说明你的硬件配置是完全够用的。
显卡一般没那么容易坏，而且如果显卡，一般会出现死机，花屏，蓝屏等故障，不会表现为游戏的fps降低。
所以最大的可能还是系统或者驱动问题。如果近期用驱动精灵，鲁大师之类升级过显卡驱动，基本就可以确定是升级了不兼容的显卡驱动，建议卸载当前驱动，安装显卡官网驱动。
也可以考虑直接重装系统，效果会更明显。
检测显卡及CPU温度，高了的话就要想法降温，要是还不行就检测下驱动是否正常，顺便问一下你的CPU和显卡都是什么型号
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